shallwediscuss

مواد غذائية وأعشاب تساعد على التخلص من أعراض القولون العصبي من دون أدوية 2012/12/23

د. خوله مناصرة– القلق، العصبية، الشعور بالذنب، الاكتئاب، الاحباط، الغضب، المواقف العاطفية، كلها عوامل تثير أعراض متلازمة القولون العصبي، بالإضافة الى القهوة والفواكة والخضراوات النيئة، والهرمونات، والأدوية، والاستخدام الزائد للمسهلات.

لا يوجد حتى الآن علاج شاف لمتلازمة القولون العصبي، الا ان هناك بعض الاجراءات المتعلقة بالنظام الغذائي، ونظام الحياة التي يمكنها ان تساهم في السيطرة على أعراض القولون العصبي.

* الأعشاب: من أهم الأعشاب التي يمكن ان تساعد في التخفيف من الأعراض: (المزيد…)